プライベートも仕事も人間関係と信頼関係が特に関わってきます。

生きているとつらい事はたくさんあり、その時はとてもしんどく、どうしたらよいのかわからなくなることもあります。
どうしたらよいか分からなくなると、自分自身も追い詰め身体が疲弊していきます。

一人で考えず、そうなる前に誰かにたくさん話を聞いてもらいましょう！
そうやって少しづつ背負っている荷物を軽くしてみる。
進行中の事があれば、一旦手を止め、これは「しなければならないこと、ではない！！」と決めてみる。

人に迷惑をかけてしまう事を気にする方は、お墓参りをしましょう。
ご先祖さまのお墓は一番のパワースポットです。
話したい事をつらつら話しても、悩んでいることを相談しても、ご先祖さまはすべて受け止めてくださいます。

知っておて欲しいことは、自分の感情も、人の感情も天気のようにコロコロ変わるということ。
自分の感情に振り回されない自分作り
少しでも楽になる方法をたくさん見つけるために、みんなで一緒に乗り越えていきましょうね！