栄養科だより
栄養だより〔令和3年12月〕
栄養科だより 2021年11月29日
栄養だより(令和3年12月号)
12月1日発行
今月の栄養だよりは減塩についてお知らせします。
テレビの健康番組などで「塩分の取り過ぎはよくありません」と聞いたことがあると思います。
塩分は高血圧に密接に関係しており、高血圧症は脳卒中や心血管病の最大の原因である事が分かっています。
また減塩も重要ですが同時に体外へ排出する事が大切です。
今回、減塩、排出の両方についてお知らせしています。
是非ご覧下さい。